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白白胖胖的小孩真可愛，俗諺說「小時候胖不是胖」，但胖小孩真的不會影響健康嗎？高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，研究指出，高達5成胖小孩長大還是會胖，而肥胖的青少年中更有逾6成會一路胖到成人；因此，及早養成正確飲食、規律運動、減少甜食與飲料攝取，才能維持健康體態。  俗話說「小時候胖不是胖」，尤其小孩白白胖胖的模樣真可愛，故有不少長輩都喜歡把孩子餵的胖嘟嘟的，但廖嘉音營養師提醒，當心小時候胖，長大還是會繼續胖！ 根據研究指出，肥胖兒童中高達半數長大後仍會持續肥胖，而肥胖青少年中更有高達三分之二會變成肥胖成人。肥胖不僅影響體態、美觀，也會提高許多疾病的發生率，像是代謝症候群、心血管疾病、糖尿病等、退化性關節炎等，同時肥胖也可能影響睡眠、甚至造成不孕！ 然而，兒童、青少年正值發育時期，不宜過度控制飲食攝取，又該如何維持正常體重？廖嘉音營養師提醒，比起計算熱量攝取，更重要的是讓兒童維持均衡飲食！多吃食材而非食品、增加蔬菜與水果的攝取量，減少攝取甜食與含糖飲料，也要少吃炸物、肥肉、零食等高油脂飲食，同時也要增加運動量，如此就能兼顧營養攝取與成長所需喔！ 減重相關問題，建議諮詢「家醫科、小兒科、營養師」 圖文創作：健談專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師

工商時報【黃惠聆╱台北報導】台灣彩券2日首在年中發行面額千元、獎金千萬元的「複合型」刮刮樂。該新款刮刮樂「1,000萬大富翁」，每張售價新臺幣1,000元，頭獎1,000萬元有2個，總中獎率60％，頭獎獎金跟總中獎率都是目前市面上最高的刮刮樂。台灣彩券總經理蔡國基表示，今年前七月刮刮樂銷售銷售額是456億元，較去年同期增加67億元，成長17％，有效挹注公益盈餘及照顧弱勢族群。台灣彩券為回饋廣大彩迷的支持，特別在8月加碼推出頭獎1,000萬元的刮刮樂「1,000萬大富翁」，讓彩迷現在就有機會晉身千萬富翁，不用等到過年！台彩表示，該款刮刮樂「1,000萬大富翁」每張售價1,000元，共有2個頭獎1,000萬元，3個二獎100萬元，還有超過40萬個2,000元（含）以上的獎項，總中獎率60％。另外，台灣彩券也統計自第四屆公益彩券（民國103年1月至108年7月止）發行以來共刮出37個千萬元（含）以上大獎，蔡國基指出，其中台北市共刮出8個，居全台之冠，其中有3個出現在北市信義區，是全台刮出最多千萬富翁的行政區，也堪稱全台含金量最高的行政區！名列第二的縣市為台中市，共刮出7個，高雄市刮出5個、位居第三名。蔡國基進一步指出，刮出千萬大獎的幸運兒中，男性佔57％、共21位，女性佔43％、16位。刮中千萬元的男性又以40∼49歲的男士最多有5位，然男性在20∼29歲、30∼39歲以及50∼59歲等各年齡層中，刮中千萬元也都有4位；至於刮中千萬元的女性則多集中在30∼39歲的「單身女性」佔9位最多。另外在同日上市的「一路發」彩券，也要讓民眾一刮就可以「一路發」，台灣彩券表示，每張售價200元，共有4個頭獎200萬元，還有超過20萬個800元（含）以上的獎項，總中獎率30.25％。受惠於威力彩頭獎效應，台灣彩券統計，7月份威力彩投注金額大增，7月份累積投注金額較去年同期成長410％，因而翻轉電腦型彩券業績，電腦型彩券前7月份累積投注金額是374億元，增加24億元，成長7％；立即型（刮刮樂）投注金額是456億元，則較去年同期增加67億元，成長17％。

旺報【記者李侑珊╱綜合報導】相較於步入社會，大學生活十分輕鬆，無須為生計而苦惱，而隨著生活水平提高，大學生仰賴父母照顧，更不需要承擔養家活口的重擔，順理成章懶得就業，甚至不少人以考研究所當作藉口，延後步入職場，這股潮流被形容是「逃避式考研」。據《中國青年報》報導，麥可思研究院近日發布《2019年中國大學生就業報告》顯示，2018屆大學畢業生擁有受雇工作比例為73.6%，連續5屆持續下降，而正在攻讀碩士班為16.8%，以及準備考研則有3.3%，都比2014屆分別增長3.2%、1.4%。因同學考研而跟著考甚至在一些名校裡，大學畢業生的深造比例高達5成以上。其中在31所入選「雙一流」建設的大學，就大學生深造比例來說，北京清華大學為78.3%，北京航空航天大學74.86%，上海復旦大學69.22%。蘭州大學應用氣象學專業的大四學生王思宇坦言，目前已開始準備考研究所，主因是還沒做好投入職場的準備。「我覺得還沒好好感受大學生活，怎麼下一年馬上就要畢業了？」王思宇認為，社會複雜且多面，若快速從學校的象牙塔裡走出來，緊接著步入社會，必然會不適應。考量社交能力不佳，形容自己是「沒心沒肺」的人，不太懂得怎麼跟形形色色的人打交道，「要是在清宮劇裡，我可能最多活不過三集」。而她身邊好友都在準備考研究所，「那我也就考吧！反正先混著日子，別那麼早上班就行。」汕頭大學大三學生薛懷說，剛結束北京的實習行程，過程中清楚發現，快速的職場生活不太適合現在的自己，「實習以後，我發現我的心智還不夠成熟。馬上畢業了，我需要一個過渡期再走進社會，所以我選擇考研。從某種層面上講，我確實是因為逃避工作所以才考研。」延後入職為積澱自己薛懷提到，投入研究所考試與課程，會比大學一畢業便步入職場的同學少了2年的工作經歷，「但我可以繼續留在學校裡，還能提升學歷，生活怎麼也不會太差」。在薛懷看來，身邊的同學因為逃避進入社會而讀研的不在少數，「就我觀察，我們班應該有3分之1，而且近幾年越來越多」。蘭州大學大三生劉唯賢在暑假開始準備研究所考試。「選擇逃避式考研，是以積澱自身為目的」，他說：「我想著趁考研的一年，順便減肥戒糖，過一種健康的生活。我這個人喜歡穩定的生活，而且我也比較喜歡高校的氛圍，以後會更傾向於在高校任教。」

中國時報【報導尤嬿妮】蕭敬騰（老蕭）2日率獅子Lion成員為喜憨兒中秋節公益活動站台，聊起七夕情人節將至、有無做過浪漫的事？老蕭爆料團長力Q在網路認識老婆、並遠赴西班牙追愛；至於老蕭的網路交友經驗，他表示上網打遊戲常認識網友，也收過網友寄來私密、不雅照或影片，老蕭的經紀人Summer表示公司會先幫老蕭過濾來信：「有收過很多，超可怕，還有收到叫床的（影片）。」老蕭的情歌讓人心醉神迷，他卻自認不浪漫，只能出賣力Q，爆料他當年追老婆的過程。10年前力Q將自己彈吉他的音樂影片放上網路分享，被當年人在西班牙的力Q老婆看到，兩人透過網路見面後，力Q就毅然飛去西班牙追愛，力Q笑說：「其實當時在網路看到她的第一眼，心裡直覺『就是妳了』！」相當浪漫。出道以來，老蕭每年固定捐助慈善機構，12年來累積的善款連他自己都算不清，是演藝圈愛心歌王。聊起中秋月餅，老蕭坦言自己愛吃甜食且不忌口，10多年前為了戒菸，靠吃糖果忘記菸癮，直到去年才為了健康而戒糖，問他若犯糖癮怎麼辦？老蕭笑回：「那沒救。」送爸媽出國玩下周是一年一度的父親節，老蕭的姊姊日前帶爸媽去奧地利、捷克度假10多天，費用全由老蕭埋單，他昨開玩笑表示，看到帳單後要多接工作賺錢，父親節當天也會包現金給爸爸當禮物。

▲ 手術示意圖，與該事件無關。翻攝自免費圖庫「Pixabay」。南美洲 / 實習記者 鄭雅存 綜合報導巴拉圭一名21歲男子羅培茲(Miguel Saucedo López)上月在與友人喝酒後，2人酒醉起衝突打架，竟遭友人拿2公尺長鐵棍插入頭骨，友人肇事後立即逃逸，羅培茲則被緊急送醫治療，雖然確定左眼失明，但幸運地保住了性命。朋友酒醉起爭執 男竟遭2m鐵棍插頭據阿根廷媒體《la100》報導，巴拉圭聖佩德羅省上個月發生意起嚴重的互毆事件，一名21歲男子羅培茲(Miguel Saucedo López)在工作時與來訪的友人佛朗哥(Aníbal Báez Franco)一起喝酒，不料2人在喝醉酒後起了激烈爭執，甚至大打出手，激動的佛朗哥竟然還拿起近2公尺長的鐵棍插進羅培茲的腦袋，隨後便肇事逃逸，但已在距離自家500公尺處被鄰居發現，通報警方將他逮捕。鐵棍插穿頭骨傷左眼 醫：能活根本是「奇蹟」羅培茲被緊急送往當地醫院，醫生先將近2公尺長的鐵棍截斷，再轉院到專門處理創傷的醫院。據阿根廷媒體《Crónica》報導，因為鐵棍插進頭部約21公分，讓醫療團隊非常苦惱如何在不傷及大腦的狀況下取出鐵棍。在手術完成後，羅培茲雖然因為被鐵棍破壞了視神經，導致左眼失明，但他幸運的保住了性命，連醫生都直說能夠活下來根本是奇蹟。阿根廷媒體《la100》報導阿根廷媒體《Crónica》報導原始連結 更多華視新聞報導 奇蹟降臨！ 印度男遭判腦死 母裹屍竟發現兒子「復活」了

日前義甲豪門尤文圖斯進行亞洲行，但卻在韓國時發生插曲，當家球星「葡萄牙」C羅(Cristiano Ronaldo)友誼賽完全沒下場，簽名會也取消，相較先前的中國行根本是差別待遇，讓進場的韓國球迷大為光火，韓國媒體也怒轟。尤文圖斯亞洲行首站到新加坡，C羅踢了63分鐘，接著到中國，踢滿90分鐘，甚至還有「PK大戰」。但26日來到韓國，整整90分鐘，C羅都坐在板凳上，滿場超過6萬名球迷都沒能親眼看到這名巨星上場踢球，本場最貴票價40萬韓幣(約1萬新台幣)，15分鐘就賣完。▲為了一睹Cristiano Ronaldo風采，友誼賽最貴門票15分鐘售完，但球迷卻沒能看見本人下場踢球。（圖／美聯社／達志影像）由於天氣關係影響班機，友誼賽當天尤文圖斯才到韓國，因此取消簽名會，比賽也延後1小時開踢，主辦單位表示，先前合約上表明C羅至少會上場45分鐘，還有簽名會，結果2者都沒實現，讓滿心期待的球迷失望透頂，更有球迷大喊梅西(Lionel Messi)反諷C羅。主辦單位表示當下有向尤文圖斯反應，合約內容教練和球員都知情，但球隊只回了C羅不想上場，事後又說C羅肌肉不適，所以無法上場。不過賽後趕回義大利的C羅，卻又在社群動態上PO訓練照，寫道回家真好，引爆韓國網友灌爆C羅社群媒體，韓國媒體也砲轟，「C羅說聲抱歉很難嗎？」更多 NOWnews 今日新聞報導 日職／前荷蘭隊216公分巨投范美爾意外身亡 年僅34歲 告別佛光大學 傅姿伶轉戰台北城市大學執教 棒球／江承恩再見安打關鍵一擊 奪中華隊史第12座冠軍

女性應注意身體所傳達訊號，盡早調整飲食習慣，如此就能防病保健康。執業中醫師劉筱薇昨日表示，其實很多時候，人體早就主動發出不健康的訊號，只是大多數民眾硬生生錯過調整時機，導致長期下來體質愈來愈差，同時症狀也跟著加重或繁複。建議女性朋友掌握訊號、調整體質，這是既簡單又務實的做法。劉醫師指出，訊號一就是部分女性容易四肢冰冷、身體怕冷、熬夜晚睡、臉部長出青春痘、經常感到口乾等，代表體質偏虛又產生虛火，要降火氣的話，不能直接喝青草茶或椰子水等過度寒涼飲料，否則退熱不成反而有損體內陽氣。建議可以多吃蔬菜、水果，以及適當攝取羊肉、堅果類、薑蒜等溫熱性食物，少吃燒烤類、油炸類、辛辣類等刺激性食物，生冷飲食少碰為妙。此外，不可以飲用咖啡、紅茶，可以改喝綠茶、花草茶，加上不熬夜、正常作息之後，體內虛火就會逐漸減退，原本虛寒體質就可慢慢調整回來。劉醫師指出，訊號二就是女性陰道常有白帶，而且容易氣虛倦怠、怕冷、四肢冰冷，像這種情況要減量蔬果，因為蔬菜、水果多半性偏寒涼，建議水果減量，蔬菜可加薑絲烹煮，以便調和蔬菜寒涼之性。此外，體質寒冷、氣血虛弱者，也可能會有便祕問題，這是腸子蠕動變差，容易堆積宿便，如果又吃大量寒涼蔬果的話，反而會使便祕更嚴重，這時候多吃溫熱性食物、適量蔬果，以及飲用溫薑汁，如此才能正確調整體質。訊號三就是女性吃完東西後白帶突然增加，通常有兩種可能性，第一種就是吃下食物屬性對身體太寒涼，因此透明水狀白帶就會變多，像這種食物最好避開；第二種就是除了白帶之外伴隨胃酸上泛、胃脹氣、胃痛等症狀，像這種情況代表吃下食物容易引起胃火，這類食物也要小心避免食用。女性愛喝茶，建議挑對茶喝，如紅茶性溫，適合一般體質、偏寒涼體質者飲用；綠茶性涼，適合一般體質、偏燥熱體質者飲用；烏龍茶性平，適合任何體質者飲用；花草茶性涼，具有舒緩情緒的好處，不過，女性經期時應避免過度飲用花草茶；普洱茶性溫，適合一般體質、偏寒涼體質者飲用。

▲ 空氣壓縮機器示意圖。(翻攝Pixabay圖庫)/ 蘇偉樺 綜合報導開玩笑過頭竟要了人命!印度印多爾（Indore）一名6歲男童亞戴夫（Kanha Yadav）和玩伴們在父親上班的工廠內嬉戲，結果有玩伴一時興起拿起一旁電動空氣噴槍，朝男童屁股插入，導致亞戴夫直腸與腹部瞬間被灌滿空氣，緊急送醫後仍重傷不治。同伴惡作劇 男童遭噴槍灌腸死根據《鏡報》報導，亞戴夫和玩伴們28日在父親上班的工廠玩耍時，被玩伴惡作劇拿空氣壓縮機器的噴頭插入直腸，並開啟電源，亞戴夫隨即倒地不起，另外2位男孩見情況不對，立刻把男孩帶回他在工廠的房間內休息，但亞戴夫情況還是不見好轉，男孩父親雅達（Ramchandra Yada）趕緊將他送往醫院治療，只可惜亞戴夫最終無法挺過難關，不治身亡。玩笑開過頭! 去年也曾發生噴氣槍致死事件其實印度去年也發生一起噴槍灌腸致死的案件，一名鑄鐵廠上司和員工開玩笑，拿起空氣壓縮機器噴頭對著員工背部、頸部噴氣，想不到下一秒上司竟將噴槍塞入員工肛門，大量氣體灌進員工體內，造成員工腸道受損嚴重，不幸身亡。原始連結 更多華視新聞報導 塗鴉"累犯'! 男子沿街噴漆惹火住戶 紅綠燈控制箱被惡搞 3路口號誌失靈

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

▲ 手術示意圖，與該事件無關。翻攝自免費圖庫「Pixabay」。南美洲 / 實習記者 鄭雅存 綜合報導巴拉圭一名21歲男子羅培茲(Miguel Saucedo López)上月在與友人喝酒後，2人酒醉起衝突打架，竟遭友人拿2公尺長鐵棍插入頭骨，友人肇事後立即逃逸，羅培茲則被緊急送醫治療，雖然確定左眼失明，但幸運地保住了性命。朋友酒醉起爭執 男竟遭2m鐵棍插頭據阿根廷媒體《la100》報導，巴拉圭聖佩德羅省上個月發生意起嚴重的互毆事件，一名21歲男子羅培茲(Miguel Saucedo López)在工作時與來訪的友人佛朗哥(Aníbal Báez Franco)一起喝酒，不料2人在喝醉酒後起了激烈爭執，甚至大打出手，激動的佛朗哥竟然還拿起近2公尺長的鐵棍插進羅培茲的腦袋，隨後便肇事逃逸，但已在距離自家500公尺處被鄰居發現，通報警方將他逮捕。鐵棍插穿頭骨傷左眼 醫：能活根本是「奇蹟」羅培茲被緊急送往當地醫院，醫生先將近2公尺長的鐵棍截斷，再轉院到專門處理創傷的醫院。據阿根廷媒體《Crónica》報導，因為鐵棍插進頭部約21公分，讓醫療團隊非常苦惱如何在不傷及大腦的狀況下取出鐵棍。在手術完成後，羅培茲雖然因為被鐵棍破壞了視神經，導致左眼失明，但他幸運的保住了性命，連醫生都直說能夠活下來根本是奇蹟。阿根廷媒體《la100》報導阿根廷媒體《Crónica》報導原始連結 更多華視新聞報導 奇蹟降臨！ 印度男遭判腦死 母裹屍竟發現兒子「復活」了