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▲ 她表示相當珍惜自己的獵物。(翻攝自instagram)英國 / 蕭元媚 綜合報導英國有一位35歲的年輕辣媽瑞秋（Rachel Carrie）從來不去市場買肉，而是自己用打獵的方式替自己和家人準備食物，瑞秋表示自己從不浪費食物，珍惜與大自然的關係，在去年她獵殺了四隻鹿、40隻鴨子、80隻的野雞及超過125隻的鴿子。根據《鏡報》報導，長年吃素的瑞秋，原本對食用野生動物一事，覺得殘忍，直到某一天她的父親帶她去獵兔子肉，她才開始對吃素改觀，原因是她發現打獵並不會掠奪野生動物的棲息地，而且打獵一槍斃命，減少動物的痛苦，不像屠宰場的動物終身都被不人道的對待。瑞秋表示，狩獵是最符合道德的選項，在努力獵捕獵物的過程中，會相當珍惜所得到的食物，每一隻動物她都會親自拔毛和烹調，在狩獵的過程中，盡力的讓動物在沒有痛苦的狀況下死去。至於為何從素食主義者改變為「獵食主義者」？瑞秋指出，素食者可能占據野生動物的生存空間用來種植蔬菜，且有很多動物都會被保護作物的農民殺死，她強調，素食主義者和獵人都需要再接受教育。瑞秋用自己的方式愛護土地，她不贊成所有養殖屠宰場對待動物的方式，每一個她用心打來的獵物都會被做成美食放在instagram上，像是鴿子肉丸、烤鹿肉等。原始連結 更多華視新聞報導 喬治王子滿6歲! 生日照萌樣融化人心 波灣緊張 伊朗革命衛隊扣押英國油輪

TVBS 42頻道《女力報到》（24日）舉行收視告捷慶功宴，由董事長張孝威、副董事長陳剛信帶領著演員梁舒涵、梁瀚名、游小白、林曜晟（博焱）、勵政達共同出席。昨日收視高點落在梁瀚名和楊雅筑身上，很多粉絲都覺得2人假戲真做，梁瀚名解釋：「大家太入戲了，我目前單身啦！」飾演「素娥」大受歡迎的梁舒涵今日則頂著「金魚眼」前來，她透露因為昨晚的戲哭了半小時才造成的。聽聞收視再創高峰，被問到會如何如慣例男女演員「秀身材」答謝觀眾，林耀晟直言劇組裡最多「脫戲」莫過於游小白莫屬，但游小白自認身材脫了也沒人看，還是交由戲中顏值擔當梁瀚名來執行比較好。就在推來推去之際，他們想起沒到現場的「鯰魚哥」林建予曾在後台嗆聲，收視破5就跳糞坑，於是希望觀眾們再幫忙一把，因為他們也相當期待親眼見證鯰魚哥跳糞坑的畫面。而飾演素娥的梁舒涵今日趕來慶功宴，眼睛腫成金魚眼，一問之下才得知，她跟昨日與廖峻演父女談心哭戲，因為在戲中爸爸是素娥可以放心傾吐心事的對象，所以她用盡生命哭泣。剛好拍戲過程中遇上垃圾車攪局，她忍住情緒斷斷續續哭了半小時，隔天一早起來發現眼睛很腫，恰巧收到《女力報到》收視告捷訊息，臨時被要求參加記者會，平時不戴假睫毛的她，今天特地美美出席慶功宴，堅決濃妝上陣，一到場讓其他男演員驚豔。而聊起廖峻近況，梁舒涵表示，雖然劇組體諒廖峻身體狀況，都會盡量安排他坐著拍戲，但她強調「爸爸的體力拍戲沒問題，很厲害，根本是戲精完全不受影響。」而2個月前改藝名的林曜晟被問到與楊雅筑的緋聞時，他強調2人真的是好朋友，但話不說死的他也坦言「未來的事很難說」。而被問到改名後有沒有感受到變化，本名博焱的林曜晟表示，狀態能明顯感受到不一樣，至於有沒有招桃花，「是還沒看到成效，但是過去平常沒再連絡的朋友最近都開始在聯絡。」他開玩笑說：「很多都是想要認識梁瀚名」。更多鏡週刊報導「不熟」言承旭 安心亞單身淚拜月老和「神」談愛從小被叫「公車女」 波多野結衣猛操撈金供養軟爛男〈恐怖谷〉探討美是什麼 修圖前後的田馥甄與陳珊妮

美國隊在第八屆女足世界杯奪冠，全美再度掀起足球熱，多個華人運動社團均表示，其實近年踢足球的人口增加，有愈來愈多家長替孩子報名周末或暑期足球隊，希望讓孩子多接觸運動；更有社團表示五年來報名參加足球隊的人數增加了50倍，顯示足球在華人社區受歡迎的程度。06聯足球體育會(06 United)主任陳鎮漢表示，30年前他從香港移民來美時，踢足球的人少之又少，直到近20年足球才愈來愈受歡迎；該體育會從2014年開始，針對五到15歲的孩子舉辦周末足球隊，「一開始我們在皇后區辦，第一堂課只有六個人報名，但是後來報名人數逐年增長，到現在每次開課都有近300人報名參加。」06聯足球體育會自今年6月開始，在皇后區、曼哈頓、布碌崙(布魯克林)等社區舉辦暑期足球項目，陳鎮漢表示，開放註冊的兩天內，就有超過150名孩子前來報名。90%的足球隊成員為華裔，陳鎮漢認為，來自世界各地的移民將足球風氣帶來紐約，是讓學生數量成長快速的關鍵之一；他也說，女足的成功，不但鼓勵女性參與運動賽事，更帶動了整體的運動熱潮，才能看到如此驚人的數字。針對七至15歲孩子舉辦周末和暑期足球隊26年的美東體育會，也看到華人對足球運動參與度提高；該會董事長冼重慶說，現在的家長不希望孩子整天待在家，多會替孩子報名活動，鼓勵他們參與群體生活，並培養訓練孩子「輸得起」的能力。要讓孩子多活動、參與競賽、了解團隊精神，冼重慶表示，近年來有不少家長選擇讓孩子學習踢足球，目前該會的學生男女比例約為8比2，他預計這次世界杯美國女足奪冠後，也會帶動更多家長及孩子對足球的興趣，讓更多孩子參與踢足球。更多世界日報報導3大有錢家族 這樣敗光財富綠卡配額限制 眾院通過廢除 未來9成中國科技類移民受惠與男友吵架氣爆 她轉頭一杓拍扁眼鏡蛇

中國時報【地方中心╱綜合報導】板橋高中開放男學生穿裙子，全台明星高中正反意見不同，部分學校強調，並沒有特別限制男學生不能穿裙子，不會特別支持但也不會宣傳反對；但部分明星高中認為，如果男同學有需求，可提案討論。台北市建國中學表示，108學年度新學期起，學生只要配戴識別證，就能自由選擇穿制服或便服，但目前還沒遇過穿裙子上學的男生，只要沒有違反善良風俗，學校不會干涉。北市成功高中指出，若有學生提出穿裙子需求，將提送服儀委員會討論，委員會中包含學生、家長、教師跟行政代表，經決議後送校務會議通過，將於下一個學期實施。中央大學附屬中壢高中校長李世峰表示，針對服儀，教育部沒有特別的規定，而現在高中校園的風氣都很開放也很自由，對於男學生是否可以穿裙子，校方不會特別限制，然而也不會特別去宣傳開放。台中一中校長陳木柱則說，5年前就有男同學反映有穿女生制服上學需求，並希望能穿褲襪，校方不但同意，還在各教學大樓整修性別友善廁所，但不會特意修改校規上對男女制服的規定。台南一中學務主任林皇德表示，該校對服裝一向很寬鬆，學生無論穿校服、運動服、班服或社團服裝到校都可以，但因現有規定男生只能穿褲子，只要學生提議，校方也樂觀其成，並願意召開公聽會討論是否修改規定可穿裙子到校。高雄中學指出，基於性別平等、學生自主精神表達尊重，但未明確說明是否會跟進，可就該議題討論。更多生活相關新聞北市三大轉運站美食 竟101家不合格不出門也能辦 住宅補貼首次開放線上申請飯店業最神秘的「金鑰匙」 全台僅剩22把3壯漢合力！下海徒手抓起4米長地震魚增加清理頻率？ 瑞芳連2年登最髒海岸相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

美股跟亞洲主要股市表現都疲軟，今天唯獨台股在鄰近市場中一枝獨秀，主要是台積電法說會效應持續顯現，並率領電子族群發動攻勢，促使台股穩步上揚，指數開高走高，終場上漲71點，以10944點作收，再創本波反彈以來新高，成交量則有1172億元。大盤距離1萬1的天險愈來愈近，如果外資買盤延續，指數將再度挑戰1萬1大關。（張佳琪報導）台股行情不受國際盤影響，指數以上漲開出後，由台積電帶頭漲。台積電法說會消息正向，法人資金簇擁股價漲幅近2%，對指數貢獻度大。本週即將除息的鴻海表現也不錯，漲幅達1.6%；股王大立光強漲2%。權王與股王力挺下，5G相關族群更是激情，又以穩懋的漲停板展現高人氣。其他低基期電子股以及大型金融、傳產股也不乏表現，盤勢收高在10944點，指數漲71點。資深分析師林成蔭表示，台股目前處在大環境經濟成長趨緩，但沒有衰退，且資金面又寬鬆的環境中，行情表現才會比鄰近市場強。林成蔭提醒，台股短線要留意國際盤已有獲利了結賣壓浮現，台股雖然一枝獨秀，但是如果這情況持續，台股也不容易走太遠。這一波台股攻高是因為法說會許多正面消息吸引外資開始加碼期、現貨，並激發內資買盤。因此，外資買盤能否延續，是市場密切關注的焦點。（圖：取自證交所）

中國時報【地方中心╱綜合報導】「卡神」楊蕙如遭爆去年大選期間，向韓國瑜陣營開出每月500萬元代價，以主導PTT網軍戰，未料碰了軟釘子，而改投綠營黑韓，靠千個假帳號帶風向、散布黑韓訊息，迄今仍不避諱在臉書貼出「代表作」。對此，記者23日致電楊，但她未聽完提問即掛斷電話。想扳倒柯 楊找丁合作未成知情人士透露，去年北市長選情緊繃，楊蕙如一度找上國民黨丁守中陣營，提出網軍合作案，主因是她不滿遭柯P批評為「政治蟑螂」，想藉機扳倒對方，不惜結合藍營勢力鬥柯，孰料丁陣營毫無意願。事後，楊的目標轉向韓國瑜，據悉去年7月間，國民黨內民調顯示，韓國瑜與陳其邁差距約4％，楊信心滿滿向韓陣營自薦，手中握有500至1000個假帳號，可在PTT帶風向，楊與韓陣營人馬在台北碰面，限制出席人數3、4個人，總計會面4、5次，每回聊1個多小時，但都沒有具體結果。據了解，楊蕙如與韓陣營的某成員為舊識，雙方去年7至9月透過LINE密集聯繫，LINE帳號為「琪琪」的楊作風低調，不放個人臉部照片，對話訊息盡量保守，卻愛貼「豐功偉業」的PTT網址，而部分敏感訊息會收回，有「眉角」的改通電話或當面談，就怕被截圖或遭有心人士流出。蹭韓不成 回頭助攻陳其邁爆料者提到，其實韓陣營從頭到尾沒意願跟楊合作，「聽聽情報還可以」，畢竟楊的社會形象不佳、「綠色」色彩鮮明，過去加入選戰也幾乎沒戰果，或許有錢能使鬼推磨，願意轉換角色來幫韓，但這點也令韓陣營頗疑慮，最後讓楊「熱臉貼冷屁股」。孰料，後來楊回頭助攻陳其邁、小英等人。據悉，楊的黑韓名詞代表作包括「喜韓兒」、「韓極混」、「爛瑜充庶」，再透過不同網軍帳號在網路帶風向。 前陣子國民黨總統初選，她也在臉書貼文「非韓不投」，選後改稱「今天起本人正式恢復韓黑身分！有韓不投！罷韓必投！」黑韓黑柯 不避諱貼代表作知情人士認為，楊在臉書上不避諱貼出其黑韓、黑柯「代表作」，除蹭熱度、搏眼球外，也希望有「伯樂」賞識登門合作。針對爆料內容，本報記者昨傍晚致電楊蕙如詢問，但楊本人接起後，未聽完提問旋即掛斷電話，經再次撥打，響了幾聲後進入語音信箱，未能取得回應。

「這群人TGOP」在YouTube締造近300萬人訂閱之驚人紀錄，Sony唱片看好創始成員鄭茵聲的人氣，加上她擁有好嗓子，於是幫她實現歌手夢，將於8/6推出首張個人專輯《預告幸福》。首波主打〈陽光燦爛的原因〉由柯貴民製作、徐世珍作詞、許郁翎作曲，是傳遞「只要肯努力，夢想就絕對能實踐」的信念，如同她的際遇般，因此拍攝MV時，鄭茵聲成功30秒落淚，她透露，「拍攝時，腦中浮現嚴爵的〈沒有你怎麼辦〉MV，裡頭描述的父子情，剛好戳中我的哭點！」這首歌將於今（23日）數位發行，MV將於晚上6點在YouTube首播；首張個人大碟《預告幸福》限量版專輯今日展開預購，將於8月6日正式發行。對鄭茵聲來說，〈陽光燦爛的原因〉這首歌意義非凡，是她初次發片的第一首主打歌，「這是我圓夢的第一首主打歌，歌詞描述對夢想的堅持，很符合我現在的狀態。我想把這首歌獻給我的家人，以及所有懷抱夢想的朋友。」她在MV裡是飾演懷抱音樂夢的女孩，始終不向現實壓力低頭，不放棄唱歌的夢想，最後終於登上屬於自己的舞台。最後一場登台演唱的戲，特地找來粉絲們客串演出台下觀眾，讓她十分驚喜，她說：「這些粉絲確實讓我入戲很深，他們看我的眼神跟臨演是不一樣的，拍攝當下真的就像是實現我的夢想，站在台上唱歌給他們聽。沒有他們，我沒有辦法走到今天，真的很謝謝他們。」從網紅變身為發片歌手，她坦言剛開始不太習慣，錄音時會習慣把窗簾拉上，覺得讓別人看到她唱歌是一件很害羞的事，「我從搞笑藝人轉換成歌手，對很多人來說或許會不習慣，我自己也會覺得彆扭，但這就是我需要克服的問題。」一次又一次的練唱及錄音，讓鄭茵聲找回唱歌的自信，並透露護嗓的祕訣是吃八仙果，「我如果還沒開嗓，或是唱到聲音沙啞，這時吃八仙果、狂喝水就很有用。」首張專輯《預告幸福》籌備超過一年，唱片公司替鄭茵聲量身打造9首充滿魔性的幸福好歌，她也親自參與構思歌曲概念以及選歌，並擔任2首歌的作詞人，讓人見識到她的音樂才華不容小覷。更多鏡週刊報導替百億未婚夫生三胎還沒名分 吳佩慈40歲又懷了老四安心亞趕流行5千元有找 Longchamp三角錐小包超古錐貓咪、外星人當主角 GUCCI宣言系列面具玩上癮更多新聞報導吳佩慈為豪門而生？訂婚5年再爆懷第4胎當兵也要刷存在感 KID：怕被大家忘記一家神仙顏值！白家綺親妹曝光網全看傻雙宋CP誰提離婚？韓記者替宋慧喬平反小A辣7年前舊照曝…自嘲：也差太多今日娛樂推薦影音

【早安健康／張承宇報導】無論怎麼運動、節食，卻還是覺得小腹凸凸的，穿起合身衣物時特別明顯，不知道該不該忍受痛苦繼續減肥？日本塑身專家指出，小腹凹不下去問題可能出在骨盆，他推薦了一招簡單的動作來鍛鍊臀部肌肉、調整骨盆，有助於提升代謝、幫助內臟歸位，改善下半身肥胖問題！ 鍛鍊臀部肌肉改善骨盆歪斜小腹凸 日本塑身專家今村大祐表示，有些人嘗試多種瘦身方式卻苦無效果，問題很可能是出在骨盆，骨盆是支撐內臟的重要部位，歪斜的骨盆會讓內臟失去支撐而向下傾，造成小腹凸出，還可能壓迫到血管，使血液與淋巴流動變差，讓代謝機能降低、老廢物質與脂肪堆積而難以排出，造成下半身肥胖，同時還更容易水腫。 對此，今村大祐推薦了鍛鍊臀部肌肉來幫助穩固骨盆，藉由改善骨盆歪斜，讓內臟恢復正確位置，同時提升體內循環、代謝，幫助擁有燃脂易瘦的體質。 著有多本臀部訓練書籍的臀部專業塑身專家松尾タカシ（暫譯：松尾隆史）也認為，臀部肌肉狀態和骨盆能否保持正確位置息息相關，因此鍛鍊臀部除了調整骨盆，還可能幫助預防腰痛。 日本知名女星，同時也是整體師的久嬢由起子也指出，臀部及大腿肌肉占了全身肌肉的70％以上，鍛鍊此處除了改善骨盆傾斜，也能有效提升身體基礎代謝，打造不容易胖的體質。 最實用調整骨盆動作教學請看下一頁，一定要收藏起來！ 鍛鍊臀部肌肉調整骨盆、消除肥胖動作 影片 用右腳單腳站立身體前傾，同時彎曲右膝，另一隻腳向後抬起、膝蓋向後彎曲。 再換邊同樣做法，左右腳各做10次即可。 … 延伸閱讀：

國際中心／綜合報導不少人會打高爾夫當作消遣，高爾夫也被視為一項紳士運動，不過英國將在今年8月舉辦的一項高爾夫球活動「Big Boy And Bigger Golf Day」，比賽期間桿弟換成「裸女」陪打，完賽還可以在「第19洞」與美女共浴，揮出好成績還能免費「摸兩粒」，引起不少人討論，不過職業高爾夫球選手看不下去抨擊。▲高爾夫打出好成績，就享有免費「摸胸」獎勵。（圖／翻攝自twitter）根據外媒報導，英國近日一場高爾夫球活動「Big Boy And Bigger Golf Day」，主打高爾夫球選手可以一邊揮桿、一邊和裸女們開心，完全顛覆高爾夫的傳統，桿弟全換成「美女」，甚至只要打出好成績、Birddie（小鳥球），就能免費「摸胸」獎勵。▲英國近日將舉辦一場高爾夫球活動，顛覆傳統。（圖／翻攝自twitter）活動廣告更寫著：「我們為男孩們提供一個充滿禁忌樂趣、性感的一天，當然你也可以只打高爾夫」，主辦單位還稱，打完「第19洞」後，會有巨大的熱水浴缸等著參賽者，一旁有22名身材火辣的美女共浴，活動一出，引起眾人熱議。不過此事傳開後，受到網友大力抨擊，就連半職業高爾夫球選手桑德斯（Aliah Saunders）怒轟，實在太駭人聽聞；女子高爾夫球協會的強森（Lauren Johnson）則表示，此活動是想改變由男性主宰的運動，因為近年來仍有不少高爾夫球俱樂部寫著「女人與狗不得進入」，認為歧視需要被改變。更多三立新聞網報導戀童男為奪12歲女童初夜 先讓她爸愛上他、再睡她媽爽抽「電風扇」超實用…他打開包裝傻眼！獎品秒變6個正妹工人爆紅！IG帳號被翻出 起底竟是「4孩子的媽」15歲就交往！夫妻堅守婚前啪啪 忍5年未破處祕訣曝光

美國隊在第八屆女足世界杯奪冠，全美再度掀起足球熱，多個華人運動社團均表示，其實近年踢足球的人口增加，有愈來愈多家長替孩子報名周末或暑期足球隊，希望讓孩子多接觸運動；更有社團表示五年來報名參加足球隊的人數增加了50倍，顯示足球在華人社區受歡迎的程度。06聯足球體育會(06 United)主任陳鎮漢表示，30年前他從香港移民來美時，踢足球的人少之又少，直到近20年足球才愈來愈受歡迎；該體育會從2014年開始，針對五到15歲的孩子舉辦周末足球隊，「一開始我們在皇后區辦，第一堂課只有六個人報名，但是後來報名人數逐年增長，到現在每次開課都有近300人報名參加。」06聯足球體育會自今年6月開始，在皇后區、曼哈頓、布碌崙(布魯克林)等社區舉辦暑期足球項目，陳鎮漢表示，開放註冊的兩天內，就有超過150名孩子前來報名。90%的足球隊成員為華裔，陳鎮漢認為，來自世界各地的移民將足球風氣帶來紐約，是讓學生數量成長快速的關鍵之一；他也說，女足的成功，不但鼓勵女性參與運動賽事，更帶動了整體的運動熱潮，才能看到如此驚人的數字。針對七至15歲孩子舉辦周末和暑期足球隊26年的美東體育會，也看到華人對足球運動參與度提高；該會董事長冼重慶說，現在的家長不希望孩子整天待在家，多會替孩子報名活動，鼓勵他們參與群體生活，並培養訓練孩子「輸得起」的能力。要讓孩子多活動、參與競賽、了解團隊精神，冼重慶表示，近年來有不少家長選擇讓孩子學習踢足球，目前該會的學生男女比例約為8比2，他預計這次世界杯美國女足奪冠後，也會帶動更多家長及孩子對足球的興趣，讓更多孩子參與踢足球。更多世界日報報導3大有錢家族 這樣敗光財富綠卡配額限制 眾院通過廢除 未來9成中國科技類移民受惠與男友吵架氣爆 她轉頭一杓拍扁眼鏡蛇